別れた相手に連絡をする男の心理は?元彼から連絡が来た時の対処法を紹介

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別れた彼から突然連絡が来た・・・

そんな経験をしたことがある女性は意外に多いのではないでしょうか?
でもなぜ連絡してくるのか・どんな心理なのかわからないですよね。
今回は、別れたのに連絡をしてくる男性の心理や対処法について紹介していきます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。

元彼から連絡がきたことある女性は多い!

実は、別れた元彼から連絡が来たことがあるという女性は、全体の約70%と言われています!

その中でも、特に多い内容をピックアップしてみました。

「元気?」

元彼からの突然の連絡で最も多いのが「元気?」「最近どうしてる?」といった内容です。
円満に別れているのであれば、そこまで不自然な流れではありません。
ですが、多くの場合、別れる時は喧嘩したり、険悪な雰囲気になるものです。
女性は、別れを嫌な思い出として引きずっている人が多く、あまり良い印象がないはず。
しかし、男性側は全く気にしていないようなライトな雰囲気で連絡をしてくることが多いです。
時間が経って、彼の中では彼女とのことは良い思い出になっているのかもしれませんね。
元彼に未練がある人なら嬉しいかもしれませんが、そうでない場合は「え?」と首を傾げたくなってしまいそうです。

誕生日・イベント

自分の誕生日に「誕生日おめでとう」と連絡をしてくるパターンも多いです。
また、クリスマスやお正月などのイベント時にも連絡が来ることがあるようです。
男性側からしても、普通の日に「元気?」と突然連絡するよりは、自然な流れで連絡することができます。
もしかしたら、彼はずっと連絡するタイミングをはかっていたのかもしれませんね。

遊びのお誘い

遊びに行こうとか、飲みに行こうという誘いの連絡も意外と多いです。

ずっと連絡をとっていない元彼からいきなりそんな連絡が来たら、少しびっくりしてしまいますよね。
別れているのだから距離感は守ってもらいたいもの・・・
たとえ復縁を望んでいる場合であっても、すぐに受け入れず一旦立ち止まって考えてみた方が良いですよ。
都合の良い女だと思われている可能性もあります。

彼氏はいるのか

新しい彼氏がいるのかどうかを知りたがる男性も多いみたいです。
彼氏ができていなければ、まだ自分のことを引きずっているんだと、自信につながるのでしょうか。
新しい彼氏がいると伝えたら、態度がかわって連絡が急に途切れたといったこともあるみたいです。
復縁したいとかそういった明確な理由ではなく、まだ自分のことを好きなんだと確信したいのかもしれませんね。

別れた元彼が連絡をしてくる理由


元彼が連絡をしてくるのには、いくつか理由があります。
意図として連絡している場合もあれば、特に深い意味がない場合もあります。
詳しく解説してきます。

未練があるから

相手があなたに未練がある場合や、復縁を望んでいる場合は、あなたのことを忘れられずに連絡をしてきます。

別れた直後に連絡が来た場合は、ただ別れに対する寂しさから連絡してくる場合もあります。
逆に、別れてから数ヶ月から半年以上経っている場合は、時間が経って冷静になってもまだあなたのことが好きで、ヨリを戻したいと思っている可能性があります。
もしも、あなたが復縁したいと思うのであれば、彼と連絡をとり続けることで復縁の可能性が高まるでしょう。
復縁の気がないのであれば返事を返すのはやめたほうが良いですね。

今でも自分のことを好きだと思っている

男性は、付き合った女性は別れても自分のことが好きだと思っている人が多いです。
それを確かめたくて連絡する人もいます。
「俺がいなくて寂しいんじゃない?」といったことを聞いてくる人もいますね。
元カノはみんな自分のことが好きだと思っているので、このような質問をすることで優越感に浸りたいと思っているのです。
また、相手が寂しがっていると分かったり、連絡が返って来れば、自信にもつながるのです。
ただの勘違い男のようにも感じられますが、実は男性の半数は、元カノは別れた後も自分のことを好きだと思っているそうですよ。

辛いことがあり頼りたくなったから

自分にとってつらい出来事があった時やストレスが溜まっている時などに、癒しを求めて連絡してくる場合もあります。

元カノというのは、ある時は友達よりも自分のことを理解してくれ、弱みを見せることができる存在なのです。
そんなあなたに話を聞いてもらいたいと思っているのです。
元彼にとってあなたがまだ特別な存在であるという証拠です。
もしもあなたが復縁を望むのであれば、彼の話に耳を傾けてあげてみてください。
そこからまた関係が近づく可能性があります。

都合の良い相手だと思っているから

逆に、あなたのことを都合の良い女として利用しようとする場合もあります。
特にあなたに未練がある場合は注意!
その気持ちにつけ込んで、都合のいい時だけ遊んだり、体だけの関係になってしまう可能性があります。
どんなに彼に未練があってもそのような関係は無意味です。
そこから復縁するのは考えづらいので、絶対に都合の良い女になってはいけませんよ。
また、先ほども言ったように、男性は一度付き合った女性は別れても自分のことを好きだと思っている生き物です。
あなたに未練がなくても、そういう関係になれると思っている男性は多いです。
会話をしていておかしいなと思ったら、すぐに連絡を断ちましょう。

何の意図もない時もある

実は、何の意図もなく連絡するというのは多いパターンです。
復縁したい、とか未練があるとかそう言った感情もなく、ただなんとなく気になって連絡したという感じです。
友達感覚とも、恋人感覚とも違う、元カノだからこその空気感なのでしょうか。
特に理由はないけど連絡したくなったりするのが男性です。
元カノに対して悪いイメージは持っていないので、うまく連絡を続ければ復縁の可能性もありそうですね。

元彼から連絡が来た時の対処法

復縁の気持ちがない場合|無視する

あなたに復縁の気持ちがない場合は、きっぱり無視しましょう。

ずるずると連絡をとってしまうと、相手は自分に未練があるのではないか、まだ自分のことを好きなのではないかと考えてしまいます。
また、最初は復縁する気がなくても、連絡を取り合っている間に、情が湧いてくる場合もあります。
逆に嫌な思い出が蘇って不快な気持ちになることもあるかもしれません。
だから、元彼との復縁を考えていないのであれば、余計な気遣いをせずにはっきり伝え、連絡をたつようにしましょう。
元彼とのやり取りで時間を無駄にせず、新しい恋を楽しんだほうがずっと良いですよ。

迷っている場合|距離を保って連絡しづつける

元彼に少しでも未練があり、迷っている場合は、自分の気持ちを確認するためにも、元彼と連絡をとり続けるようにしましょう。
ただし、一定の距離感を保つこと。
復縁したい気持ちがあってもすぐには行動に移さず、今お互いがどのように感じているのかを探ることが大事です。
もし勢いで復縁してしまっても、別れの原因が解決していなかったら、またすぐに別れることになりかねません。
彼と距離を保ったまま連絡をとり続けることで、お互いの気持ちや相手に対する自分の想いも再確認することができます。

復縁したい場合|とにかく慎重に!

復縁したい場合でも、すぐにチャンスに飛びつくのではなく、とにかく慎重に行動するようにしましょう。

復縁はとても難しいですが、チャンスさえあれば可能性はゼロではありません。
しかし、復縁してうまくいくかどうかは、復縁できるかどうかよりももっと難しいことなのです。
また喧嘩をしてしまうんじゃないか、別れてしまうんじゃないかと不安に感じるのは、男女どちらも同じことです。
だからこそ、どちらもはっきりとは口に出さなかったり、探り合いや駆け引きが必要になります。
元彼から突然連絡がきて、復縁したい場合のポイントについては次に解説します。

しつこい場合|ブロック

あまりにも連絡がしつこく、不快に思ったら、サクッとブロックしてしまいましょう。
元彼から連絡が来ること自体が嫌な人は最初からブロックしていると思いますが、ブロックまではしないという人も多いです。
連絡が来て嫌な気持ちになったり、イライラしてしまったら、もう相手に思いがないことの証拠です。
そんな人からいつ連絡が来るかわからないのもストレスですよね。
LINEだけではなく、電話番号、SNSなどもすべてブロックしておくと安心です。

復縁したい場合はどうしたらいい?


元彼から連絡がきた時に、自分も復縁したいと思っていた場合、どのように行動するのが正解なのでしょうか。
ポイントをまとめてみました。

連絡がきてもすぐに復縁しない

まず、最大のポイントは連絡が来てもすぐには復縁しないこと。

できれば会うのもしばらく期間を置いてからの方が良いでしょう。
また、自分からは復縁の話を持ち出さないことです。
復縁の話が相手の方からでたら、「復縁したいけど迷っている」「うまくいくか不安」と、相手に伝えるようにしましょう。
ずるずる復縁するのが一番良くないです。
相手に都合の良い存在だと思われてしまう可能性もあります。
お互いの不満やわだかまりを解消してから復縁することで、復縁後もうまくいく可能性が高くなります。

別れた根本的な原因を解決できているか

復縁するにあたって確認するべきポイントは、「別れた根本的な原因を解決できているか」ということです。
例えば、ケンカの原因をお互いに理解しているのか、どんなことに不満を持つのか、すれ違いの原因はなんだったのか、などしっかり話し合ってからでなければなりません。
せっかく復縁しても同じようにケンカ別れしてしまうのでは意味がありません。
もし、相手や自分の浮気が原因だった場合は、お互いがそれを許せるのかどうかというのは大きなポイントになります。
許せない気持ちやモヤモヤした気持ちを抱えているままでは復縁はうまくいかないでしょう。

都合のいい女にされないように注意

元彼が復縁する気がなく、自分の方に未練がある場合は、特に注意が必要です。
その気持ちにつけ込んできて、都合の良い女にされてしまう可能性が高いです。
だからこそ、すぐに会わないことが大事です。
連絡してすぐに会えてしまったら、相手にとってそれほど都合の良いことはないですからね。
まずは、相手がどんな意図で連絡してきたのかをやり取りの中から探るようにしましょう。
もし、体だけの関係になってしまったら、復縁はさらにむずかしくなってしまいます。

まとめ

別れた元彼から連絡が来た場合の、男性の心理と対処法について紹介しました。
元彼から突然連絡が来ると、何を考えているんだろうと思いますよね。
男性は何も考えずに連絡してくる場合も多いです。
復縁を望んでいる人は、男性側の心理を理解して、うまく対処することで成功の可能性もアップしますよ。
復縁のタイミングが知りたい人はこちらの記事も参考にしてみてくださいね。

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